J Ɇ D U - měření aktivit: chůze, běh, kolo | MĚŘÍCÍ GPS APPKA PRO ANDROID na Google Play
Aplikace plně respektuje soukromí, takže ač je možné se zaregistrovat a synchronizovat aktivity s naším webem (a i se Stravou), není to nutné a měření funguje i bez internetu/přihlášení. Zároveň synchronizace s námi neprobíhá zcela automaticky, ale až poté, co ji spustíte.
Aktivity | Úseky | Zobrazit aktuální polohu dle GPS
❤️ ✉️ Rozhledna Holedná (🚦2👎:2👍) ― běh 🏃 (13. 12. 2020 14.07)
Běh do Kohoutovic, potom v lese pěšky k rozhledně, potom víceméně běh domů. Po cestě tam jsem nejdřív běžel s bolestmi achylovek a celkově levé nohy. Po cca 5 km se aspoň achylovky uklidnily. Zpátky mě dost bolelo pravé tříslo, tak jsem hodně úseků jen šel. Musím chodit na hranu, aby tělo vědělo, co má dál opravovat. Včera jsem mimochodem zjistil, že už mám stejný obvod pravé i levé ruky a nohy. Ještě před rokem měly levá ruka a noha o jednotky cm menší obvod než jejich pravé kolegyně.
📏 vzdálenost: 17.86 km
✔️ začátek měření: 13. 12. 2020 14:07:01
🔛 začátek aktivity: 13. 12. 2020 14:07:04
🔚 konec aktivity a měření: 13. 12. 2020 16:57:24
🏃 čas pohybu: 2:26:06
🔢 celkový čas měření: 2:50:23
🏔️ průměrná nadmořská výška: 326.8 m. n. m.
🔝 nejvyšší bod: 407.8 m. n. m.
🔽 nejnižší bod: 166.4 m. n. m.
⬆️ nastoupáno: 1074.9 metrů
⬇️ naklesáno: 1071.3 metrů
🚃 průměrná rychlost: 7.33 km/h
⏲ průměrný čas na kilometr: 8:11
⛐ maximální rychlost: 30 km/h
📱 naměřeno aplikací: Sports Tracker